くまのみ薬局 詳細情報
-
マスクは花粉症対策、風邪予防の必需品。風邪をひいているときは、くしゃみやせきによるしぶき（飛沫）を他の人に飛ばさないようにする役割もあります。マスクを正しくつけ、症状の悪化、感染を防ぎましょう。
（１）鼻、口、あごを覆います。特に鼻と口を確実に覆うようにつけます。
（２）鼻部分を鼻にフィットさせます。
（３）ゴムひもで耳にしっかり固定し、フィットするように調整します。
●マスクの使用中は、マスクの表面に触れないようにしましょう。
外すときは、マスクの表面に触れないように片耳ずつ、ゴムひもを持って顔から外します。マスクを外したあとは、手に花粉やウイルスが付いていることがあるので、石けんで手洗いをするか、消毒用アルコール製剤で消毒しましょう。
-
★風邪のセルフケアのポイント
ウイルスが多い、今の季節に気を付けたい風邪。ウイルスは手から感染しやすく、「手のウイルス対策」が必要です。また、市販薬を買うときには、症状だけを見て判断せずに、自分の体質に合うかどうかも選ぶ基準にしましょう。おくすり手帳を持参して、薬剤師に相談すれば自分に合ったお薬を見つけやすくなります。
